眼睛不舒服按摩哪个穴位

相信您一定见到过很小的小孩儿却佩戴眼睛的情况,其实这都是和现在人的生活习惯有一定的关系,长时间盯着手机和电脑屏幕对于眼睛的伤害特别大,因此很容易就会出现眼干、眼疲劳的情况,而这个时候您就可以通过一些穴位按摩来缓解眼睛不适症状,那么眼睛不舒服按摩哪个穴位有效果呢?

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【取穴方法】该穴位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴位于人体的面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。

【主治】头痛,口眼歪斜,目视不明,流泪,目赤肿痛,眼睑(目闰)动,眉棱骨痛,眼睑下垂。迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、河南哪治癫痫病靠谱眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中,其中有一节就是指压按摩此穴,可见其保健效果非同一般。

【取穴方法】人体睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。

【主治】目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲,色盲。迎风流泪、偏头痛、降低眼压、消除疲小孩突然有点抽搐是什么原因劳。

【取穴方法】正坐位或仰卧位,穴在瞳孔直上,眉毛中。

【主治】镇惊安神,疏风通络,改善疲劳与头痛。

【取穴方法】在眉梢凹陷处。又名巨窌穴,目窌穴。

【主癫痫病人能不能喝咖啡?治】明目止痛。

知道了眼睛不舒服按摩哪个穴位您不妨经常来按摩一下,尤其是您如果是需要长时间面对电脑的话,经常按摩这些穴位还是很有好处的,不过想要彻底的改善眼睛不适的情况,您最好的方法就是不要过度用眼,玩电脑手机的时候要适度,感觉眼睛不舒服的时候一定要及时的停止,只有这样我们的眼睛才会更加健康。