黑枸杞红枣茶,女性健康的必备良药,你是否知道?

  黑枸杞

  黑枸杞即黑果枸杞,黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”,属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木,多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。

  黑果枸杞分布于中国青海、新疆、甘肃等地及欧洲中亚。

  红枣

  红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。

  红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。

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  红枣加黑枸杞作用呢?

  有助于补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

  黑枸杞红枣适合人群?

  饮食不规律,皱纹增多,皮肤没有弹性,体质虚弱,常食油炸,烧烤,长期使用电脑,手机,经常熬夜通宵人群

  黑枸杞红枣茶黑枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。黑枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。

  红枣具有补中益气、滋脾肾、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

<河南治疗癫痫病,哪家医院专业p>   红枣黑枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒。

  肝血与女性健康

  女人一生的生理活动都以肝血为中心,行经耗血,妊娠血聚养胎,分娩出血等。而肝有“造血”、“储藏”、“调节激素”等功能。

  女人肝气正常,可避免引起各类妇科疾病,如月经失调、乳腺囊肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿、性功能异常、不孕等。肝即是人体最强的排毒系统,又是滋养女人全身系统的器官。

  1、 疏肝气

  体内不堵,面上无痘。《黄帝内经》用将军比喻肝脏性情刚烈,一旦遇到伤害就会肝气郁结。疏肝气,使全身气机疏通畅达,活力焕发,面色光洁得了癫痫病吃什么药能治好,不生疤痘。

  2 、清肝毒

  体内无毒,脸无暗色。肝脏是人体内的“化工厂”,摄入的食毒、药毒、酒精毒、烟毒等都依赖肝脏分解。当这些毒素慢慢积累越来越多时,就会导致化学性肝损伤。只要化解并清除肝内毒素,就能使肌肤光滑细腻,充满弹性。

  3、 降肝火

  体内不焦,皮肤不燥。肝病一般都是肝阳上亢,引发肝火过旺。导致口疮、眼热、皮肤干燥、色斑等,所以人们称黄褐斑为肝斑。降肝火,平阴阳,才能使皮肤润而不燥,白嫩无瑕。

  4 、养肝血

  体内充盈,体表光泽。女人的全脏器。肝血虚亏则面色无毕,皮肤枯槁。肝血充沛,则目光清亮照人,体态丰均,充满活力。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。<湖北癫痫哪家医院效果好/p>

  黑枸杞红枣茶的泡法

  先将红枣和黑枸杞分别洗净,略泡一下。

  将泡过的红枣和黑枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣黑枸杞混合

  用滤网滤去果肉渣

  将红枣黑枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

  如果嫌以上太麻烦,那么直接泡水喝就行。但是要注意不要用高温泡黑枸杞哦!

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