下周要降温,请您抓紧享受气温在零上的周末!,wgt2013,逃兵怎么处理,腾讯图书网,手机出租,独立钻石,诺基亚belle,台湾房价,世界上最快的火车,天龙八部3官网论坛,什么电子狗最好,

  最近几天,长春阳光明媚的,除了早晚有些凉飕外,其余时间根本感觉不到寒意。但下周,长春市民将在寒冷中度过!本周末将是立冬后最后一个休息日。

  10日上午9时许,长春城区迎来一波小雨,气温也从早上2℃提升到9℃。劳动公园内,人群熙熙攘攘,随处可见溜娃的奶爸和嬉戏打闹的孩子们,穿着上多以风衣、卫衣为主,部治疗癫痫病应该选择哪些医院分怕冷的老人穿上棉衣在雨搭或屋檐下打牌、下棋,不远处,一名靓丽的女主播支起手机支架,用着她熟悉的舞姿与自己网友互动,不时地告知她的粉丝们:“长春今儿虽然下雨,但特暖和!”

  伴随着这波小雨,长春中东大市场迎来第一波人群高峰,停车场内外都是等候的车辆,生鲜区区域成为市民采购的主要区域。“下周就降温了,趁着暖和,来买些菜,这样下周就不用出门了。”市民王阿姨说。长春有没有癫痫病专科医院p>

  长春气温骤降, 随着温度变化,人体新陈代谢也减慢了,血管受到寒冷刺激开始收缩,导致血液流通受阻,若同时颅内压突然升高,极易诱发脑血管疾病。那么我们日常可以做些什么来预防脑血管病的发生呢?

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  防寒保暖

  健康饮食

  清淡饮食,合理搭配,少食多餐,粗细粮搭配。少食油腻的食物,多吃蔬菜和水果,少饮浓茶、咖啡。切记勿暴饮暴食,尤其少吃涮锅、烤肉等,这些很容易造成血脂武汉治疗癫痫比较好的医院在短时间内增加,血液的黏稠度随之增加。

  适当运动

  保持心情愉悦

  保持心情愉悦。情绪激动是心脑血管病的大忌,情绪波动较大时,容易使血压升高,诱发脑出血。日常生活中,要避免疲劳、紧张、情绪激动。