糖尿病人可以吃薏米燕麦粥吗 自制红豆薏米粉面膜的方法 -

2015年12月20日13:34 编辑:传奇养生网

薏米燕麦粥营养丰富,对于喜欢喝粥的人来说,在早上喝上一碗薏米燕麦粥,也是一种很好的享受、但有些患有糖尿病的人会问:薏米燕麦粥是否会含糖过高?糖尿病患者可以喝薏米燕麦粥吗?

怎么治疗成人癫痫病 其实,答案是肯定的。糖尿病患者是可以喝薏米燕麦粥的。而人们对于这个粥有一个误区。薏米燕麦粥实际上是含糖量低的。薏米粥有利于消肿、健脾祛湿等功效。将薏米用水煮软或者炒熟,将会有利于肠胃的吸收。而糖尿病人是可以放心食用的。


女性是天性爱美,因此会寻找各种各样的方式去护肤,而敷面膜就是其中一种。今天妈网百科为大家介绍一种可以美癫痫病的诊治方法白的面膜,就是红豆薏米粉面膜,下面来看看其做法吧!

自制红豆薏米粉面膜

材料:红豆200g,薏米200g

难度:切墩(初级)

时间:10~30分钟

制作步骤:

通辽羊羔疯治好要多少钱 1、等量的红豆和薏米,洗净晾干,放入平底锅中,小火慢焙,千万不要大火着急,红豆会糊

2、慢火焙炒20分钟左右,等红豆慢慢变成暗红,薏米微微发黄,豆香味飘出就好了,期间不要偷懒,一定要不停翻炒,才能得到受热均匀的优品哦

3、待豆子凉些放入料理机打成粉,装入洗净晒干,密封的容器,就大功告成了

4、1-2勺粉冲入癫痫会不会隔代遗传呢?热水,搅拌,就可以美美的喝起来,待凉至40度左右放入蜂蜜,也格外好喝哦,或者待凉透,取出上面薏米水放入冰箱面膜纸敷脸,收缩毛孔美白效果佳

温馨提示:

豆粉底加入蜂蜜拌匀,格外好吃,又能充分利用营养,可以试试,我配的薏米有点多,喜欢红豆味道浓的可以减少薏米至150克左右,长期服用可以使你面若桃花,红润加倍。